Anda sedang duduk dengan ponsel Anda menatap pesan SMS yang Anda tulis dengan jam yang lalu mantan Anda. Anda perdebatan apakah akan mengirim atau tidak. Anda menatap telepon Anda saat pikiran Anda memberitahu Anda untuk menghormati lebih untuk diri sendiri. Anda secara logis memahami bahwa pengiriman pesan tidak akan membuat situasi lebih baik - dan tidak akan menyembuhkan sakit Anda.Kemudian hati Anda memasuki adegan dan mengalahkan pikiran Anda. Jantung Anda mengatakan, "Silakan, kirimkan, Anda akan merasa lebih baik ... setidaknya untuk sementara."
Skenario di atas merupakan salah satu contoh misalignment antara hati dan pikiran Anda yang umum terjadi setelah putus.Setiap keputusan yang Anda buat ditentukan oleh kombinasi logika Anda dan emosi. Jika elemen-elemen berbeda yang membuat Anda yang Anda terjadi konflik, Anda akan merasa dimengerti konflik dan membuat keputusan yang mencerminkan kekacauan ini.
Konsep penyelarasan akan membantu Anda memahami mengapa Anda mungkin telah dalam hubungan yang tidak cukup baik untuk Anda. Ini juga akan membantu Anda memahami cara menggunakan logika Anda untuk membantu menyembuhkan patah hati Anda. Mari kita lihat beberapa contoh lebih dari apa yang terjadi ketika hati dan pikiran Anda tidak setuju dengan satu sama lain.
Skenario 1 - Selama Hubungan tersebut
Pikiran Anda mengatakan, "Saya lebih pantas - hubungan ini tidak benar."Jantung Anda berkata, "Tetap, ia akan bekerja keluar."
Jika Anda dalam suatu hubungan di mana ia jelas bahwa Anda tidak menerima cinta, hormat, dan keterlibatan bahwa Anda layak, maka pikiran anda mungkin menyenggol Anda selama hubungan dan meminta Anda, "Mengapa kita masih di sini?" Tetap Anda dalam hubungan lebih lama dari yang seharusnya memiliki karena hati Anda percaya bahwa pasangan anda dan hubungan bisa berubah.
Jantung Anda percaya bahwa lebih baik untuk berada dalam hubungan yang biasa-biasa saja daripada sendirian. Jantung Anda mengatakan kepada Anda, "Hei, berikan kesempatan, bukan itu buruk." pikiran Anda dan hati tidak selaras dan ini mungkin menyebabkan berjuang, untuk sebuah perjuangan internal, dan akhirnya putus. Seringkali ketika kita ingin lebih dari hubungan daripada kita peroleh, kami terus mencoba untuk mendapatkan 'lebih' dengan mencoba mengubah orang yang kita dengan atau dengan memaksa perubahan lain dalam hubungan. Ini umumnya merupakan jalur destruktif.
Skenario 2 - Selama Hubungan tersebut
Jantung Anda mengatakan, "Hubungan ini semua yang saya butuhkan."Pikiran Anda mengatakan, "Ada bendera merah di sini bahwa saya tidak boleh diabaikan."
Ketika salah satu pasangan dalam sebuah hubungan tidak senang, mereka biasanya memberikan indikasi baik secara lisan, dalam bentuk perilaku pasif-agresif, atau melalui tindakan-tindakan non-verbal dari ketidakpuasan mereka. Jika Anda adalah mitra lain yang jatuh cinta, Anda benar-benar menerima bendera merah sebagai sinyal dalam pikiran Anda. Sayangnya, jantung anda mengalahkan logika anda dalam kasus ini.Jantung Anda berbicara begitu keras tentang bagaimana cinta Anda dan bagaimana segala sesuatu sempurna adalah, bahwa Anda meredam pesan pikiran Anda telah diterima.
Akhirnya, setelah putus, lebih mudah untuk melihat bendera merah hadir dalam hubungan Anda. Anda mungkin juga menyadari bahwa beberapa dari alasan Anda sangat melekat pada mantan Anda adalah karena Anda menyukai gagasan tentang jatuh cinta. Jika Anda berhubungan dengan skenario ini, ingat, Anda layak mendapatkan cinta sama memberi dan menerima. Timbal balik sangat penting bagi keberhasilan suatu hubungan dan Anda tidak harus memiliki untuk meyakinkan seseorang untuk mencintai Anda sebanyak yang Anda mengasihi mereka.
Skenario 3 - Setelah Break Up
Pikiran Anda mengatakan, "Aku akan baik-baik saja. Bahkan, tak lama, aku akan merasa seperti diriku lagi. "Jantung Anda mengatakan, "Rasa sakit ini luar biasa, saya tidak berpikir saya akan pernah merasa tenang lagi."
Setelah istirahat Anda up, jika Anda duduk diam dan mendengarkan suara hati Anda, Anda akan mendengar harapan di dalamnya. harapan ini memberitahu Anda bahwa Anda akan merasa lebih baik, bahwa Anda akan menjalani hidup sekali lagi dengan penuh semangat, dan bahwa Anda akan mengalami kasih sekali lagi. Informasi Anda sedang dikirim dari pikiran Anda didasarkan pada sejarah dan fakta bahwa Anda telah mengatasi rintangan di masa lalu. Pikiran Anda mengingat waktu di mana Anda telah menghadapi kesulitan dan telah keluar di sisi lain lebih kuat dan cerah.Jantung Anda berbicara karena takut, mendengarkan pikiran Anda - ia memiliki dasar yang kuat untuk memberikan Anda harapan.
Dengarkan kata-kata dari teman, keluarga, dan konselor bahkan jika mereka tidak merasa seperti mereka membantu untuk menyembuhkan patah hati Anda. Setiap kata tunggal membantu. Mendengarkan setiap seseorang kata dengan pengalaman untuk memberitahu Anda. Sampai sekarang, kita belum membahas pikiran bawah sadar. pesan positif ke pikiran bawah sadar Anda bisa mengalahkan yang negatif dari hati Anda. Segala sesuatu yang Anda membaca dan mendengarkan tentang penyembuhan memasuki alam bawah sadar Anda dan akan membantu Anda menyembuhkan lebih cepat.
Di atas saya telah membahas pikiran logis yang dikuasai oleh hati yang agak tidak logis. Harap dicatat, situasi tentu dapat terjadi secara terbalik. Jantung Anda mungkin mengalami cinta sejati belum memiliki benih-benih keraguan ditanam oleh pikiran yang tidak aman. Skenario ini akan dibahas di posting mendatang.
Untuk sekarang, lanjutkan membaca tentang bagaimana untuk menyembuhkan patah hati Anda, tetap mendengarkan teman-teman dan keluarga mendukung, dan menemukan kekuatan batin anda. Duduk diam dan mendengarkan semua bagian-bagian diri - pikiran, hati, dan jiwa dan membawa mereka ke dalam keselarasan. Jika Anda mencari untuk menyembuhkan sakit hati Anda dari istirahat Anda saat Facebook, bergabung Langkah untuk program Heal dan mempercepat penyembuhan Anda.
